{"id":1454,"date":"2022-08-29T14:29:06","date_gmt":"2022-08-29T14:29:06","guid":{"rendered":"https:\/\/neurofeedback-ifen.com\/blog\/?p=1454"},"modified":"2025-07-22T11:02:49","modified_gmt":"2025-07-22T11:02:49","slug":"heg-haemoenzephalographie-feedback","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/neurofeedback-ifen.com\/blog\/heg-haemoenzephalographie-feedback","title":{"rendered":"H\u00e4moenzephalographie, das vielseitige Neurofeedback-Training"},"content":{"rendered":"\n<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_75 counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-grey ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<p class=\"ez-toc-title\" style=\"cursor:inherit\">Inhaltsverzeichnis<\/p>\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><a href=\"#\" class=\"ez-toc-pull-right ez-toc-btn ez-toc-btn-xs ez-toc-btn-default ez-toc-toggle\" aria-label=\"Toggle Table of Content\"><span class=\"ez-toc-js-icon-con\"><span class=\"\"><span class=\"eztoc-hide\" style=\"display:none;\">Toggle<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #999;color:#999\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #999;color:#999\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewBox=\"0 0 24 24\" version=\"1.2\" baseProfile=\"tiny\"><path d=\"M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 .5-.1.7-.3.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7zM5.8 14.7l6.2 6.3 6.2-6.3c.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7c-.2-.2-.4-.3-.7-.3h-11c-.3 0-.5.1-.7.3-.2.2-.3.5-.3.7s.1.5.3.7z\"\/><\/svg><\/span><\/span><\/span><\/a><\/span><\/div>\n<nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 ' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/neurofeedback-ifen.com\/blog\/heg-haemoenzephalographie-feedback\/#Einfuehrung\" >Einf\u00fchrung<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/neurofeedback-ifen.com\/blog\/heg-haemoenzephalographie-feedback\/#Was_unterscheidet_Neurofeedback_von_Haemoenzephalographie-Feedback_kurz_HEG_genannt\" >Was unterscheidet Neurofeedback von H\u00e4moenzephalographie-Feedback, kurz HEG genannt?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/neurofeedback-ifen.com\/blog\/heg-haemoenzephalographie-feedback\/#Die_physiologischen_Grundlagen_des_HEG\" >Die physiologischen Grundlagen des HEG<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/neurofeedback-ifen.com\/blog\/heg-haemoenzephalographie-feedback\/#Perfusion_und_Metabolismus\" >Perfusion und Metabolismus<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-5\" href=\"https:\/\/neurofeedback-ifen.com\/blog\/heg-haemoenzephalographie-feedback\/#Zwei_Formen_von_HEG\" >Zwei Formen von HEG<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-6\" href=\"https:\/\/neurofeedback-ifen.com\/blog\/heg-haemoenzephalographie-feedback\/#Near_Infra-Red_HEG\" >Near Infra-Red HEG<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-7\" href=\"https:\/\/neurofeedback-ifen.com\/blog\/heg-haemoenzephalographie-feedback\/#Passiv-lnfrarot-HEG\" >Passiv-lnfrarot-HEG<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-8\" href=\"https:\/\/neurofeedback-ifen.com\/blog\/heg-haemoenzephalographie-feedback\/#Der_praefrontale_Cortex_PFC_und_das_HEG\" >Der pr\u00e4frontale Cortex (PFC) und das HEG<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-9\" href=\"https:\/\/neurofeedback-ifen.com\/blog\/heg-haemoenzephalographie-feedback\/#HEG_und_ADHS\" >HEG und AD(H)S<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-10\" href=\"https:\/\/neurofeedback-ifen.com\/blog\/heg-haemoenzephalographie-feedback\/#HEG_und_Depression\" >HEG und Depression<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-11\" href=\"https:\/\/neurofeedback-ifen.com\/blog\/heg-haemoenzephalographie-feedback\/#HEG_und_Migraene\" >HEG und Migr\u00e4ne<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-12\" href=\"https:\/\/neurofeedback-ifen.com\/blog\/heg-haemoenzephalographie-feedback\/#HEG_Alterungsprozess_und_Demenz\" >HEG, Alterungsprozess und Demenz<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-13\" href=\"https:\/\/neurofeedback-ifen.com\/blog\/heg-haemoenzephalographie-feedback\/#HEG_und_Peak_Performance_Spitzenleistung_mit_HEG_Neurofeedback_Training\" >HEG und Peak Performance Spitzenleistung mit HEG Neurofeedback Training<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-14\" href=\"https:\/\/neurofeedback-ifen.com\/blog\/heg-haemoenzephalographie-feedback\/#IFEN_HEG-Protokoll_und_IFEN_Mediaplayer\" >IFEN HEG-Protokoll und IFEN Mediaplayer<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-15\" href=\"https:\/\/neurofeedback-ifen.com\/blog\/heg-haemoenzephalographie-feedback\/#Anwendungen_und_Zukunft_von_HEG_Neurofeedback\" >Anwendungen und Zukunft von HEG Neurofeedback<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-16\" href=\"https:\/\/neurofeedback-ifen.com\/blog\/heg-haemoenzephalographie-feedback\/#pIR-HEG_oder_nIR-HEG\" >pIR-HEG oder nIR-HEG?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-17\" href=\"https:\/\/neurofeedback-ifen.com\/blog\/heg-haemoenzephalographie-feedback\/#Kombination_mit_anderen_Verfahren\" >Kombination mit anderen Verfahren<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Einfuehrung\"><\/span>Einf\u00fchrung<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>Neurofeedback ist ein Verfahren, mit dem Zweck die psychophysiologische Funktionsweise des Gehirns zu verbessern. Dabei beeinflusst es in der Regel Symptome und St\u00f6rungen positiv im Sinne einer Optimierung des Selbstregulationsf\u00e4higkeit des Gehirns. Die Wirkung beruht auf einem Lernprozess, der die Neuroplastizit\u00e4t nutzt und diese gleichzeitig anregt.<br>Dabei wird die elektrische Aktivit\u00e4t des Gehirns in Form der Hirnwellen gemessen und durch wahrnehmbare Signale (visuell, auditiv, taktil)&nbsp; zur\u00fcckgemeldet.<\/p>\n\n\n\n<p>Wesentlich dabei ist, dass die R\u00fcckmeldung f\u00fcr das Gehirn eine gut verwertbare Information darstellt.&nbsp;<br>Im Grunde sind es zwei Schienen \u00fcber die das Gehirn diese R\u00fcckmeldung aufnimmt. Der eine Teil ist unbewusst, der andere Teil bewusst.<br>Die \u00fcbende Person hat die Aufgabe, die Hirnaktivit\u00e4t in&nbsp; eine&nbsp;gew\u00fcnschte Richtung&nbsp; zu lenken. Durch die R\u00fcckmeldung wei\u00df das Gehirn, welche Richtung es nehmen muss.<\/p>\n\n\n\n<p>Neurofeedback ist ein Lernprozess, bei dem nur jene Hirnaktivit\u00e4t verst\u00e4rkt wird, welche einer erw\u00fcnschten Aktivit\u00e4t entspricht. Da wir \u00fcber keinerlei Wahrnehmung \u00fcber unsere Hirnstr\u00f6me verf\u00fcgen, \u00fcbernimmt ein Computerprogramm die Rolle des Trainers und l\u00e4sst zum Beispiel beim Betrachten eines Films das Bild dunkel oder hell erscheinen. Letztlich braucht dieser k\u00fcnstliche Coach dazu nur zwei Bedingungen: Aufgabe erf\u00fcllt, oder Aufgabe nicht erf\u00fcllt. Durch positive R\u00fcckmeldung (z. B. Bild wird heller) nimmt sich das Gehirn ein Beispiel, denn dann entstehen Botenstoffe, wie Dopamin, die den Lernprozess ankurbeln. Denn: Eine Angenehme Konsequenz einer Handlung f\u00fchrt zu deren Wiederholung. Bei Nichterf\u00fcllung der Bedingung gibt es keine Belohnung, (keine angenehme Konsequenz), es entstehen diese Botenstoffe und es findet kein Lernen der &nbsp;erw\u00fcnschten Verhaltensweise statt.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"840\" height=\"650\" src=\"https:\/\/neurofeedback-ifen.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/heg-training.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-1461\" srcset=\"https:\/\/neurofeedback-ifen.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/heg-training.jpg 840w, https:\/\/neurofeedback-ifen.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/heg-training-300x232.jpg 300w, https:\/\/neurofeedback-ifen.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/heg-training-768x594.jpg 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 840px) 100vw, 840px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Trainierende Person betrachtet ein Video. Dabei werden die Gehirnstr\u00f6me gemessen. Die Therapeutin beobachtet die Hirnstr\u00f6me in verschiedenen Darstellungen. Als Live-Brainmap und in Form von Thermometern. Diese Thermometer stellen die Feedbackbedingungen dar. Der Ausschlag der Thermometer signalisiert die H\u00f6he der Amplitude der gemessenen Parameter. Die Therapeutin \u00fcberwacht die Aktivit\u00e4t der&nbsp; Hirnstr\u00f6me und stellt die Paramater f\u00fcr das Neurofeedbackprogramm so ein, dass die Bedingungen f\u00fcr Belohnung eine bestimmte Zeit zu erf\u00fcllen. Dabei pr\u00fcft sie, ob die&nbsp; Aufgabe nicht zu schwer, aber auch nicht zu leicht ist. In dem einen Fall w\u00fcrde Frustration entstehen, im anderen Fall w\u00e4re die Aufgabe zu leicht und es k\u00e4me nicht zum gew\u00fcnschten Lernprozess.<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Was_unterscheidet_Neurofeedback_von_Haemoenzephalographie-Feedback_kurz_HEG_genannt\"><\/span>Was unterscheidet Neurofeedback von H\u00e4moenzephalographie-Feedback, kurz HEG genannt?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>Im Grunde handelt es sich bei beiden Methoden um Neurofeedback. Das eine beruht auf der neuronalen Aktivit\u00e4t auf der Elektrizit\u00e4tsebene. Beim Neurofeedback arbeiten wir \u00fcber die durch Elektrizit\u00e4t vermittelte Aktivit\u00e4t des Gehirns. Bei dieser Form von Neurofeedback werden bestimmte Eigenschaften des EEGs ver\u00e4ndert. Dies betrifft Komponenten wie die Amplitude von Frequenzb\u00e4ndern (z.B. Alpha-Training, SMR-Training usw.), die Koh\u00e4renz, Z-Werte, SCP-Training und ISF-, bzw. ILF-Training<\/p>\n\n\n\n<p>HEG hingegen misst indirekt den Hirnstoffwechsel, ebenfalls ausgel\u00f6st durch die Aktivit\u00e4t der Neuronen und den dadurch ben\u00f6tigten Stoffwechsel.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image aligncenter size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"462\" height=\"304\" src=\"https:\/\/neurofeedback-ifen.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/heg.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-1455\" srcset=\"https:\/\/neurofeedback-ifen.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/heg.jpg 462w, https:\/\/neurofeedback-ifen.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/heg-300x197.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 462px) 100vw, 462px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">HEG-Training mit einem HEG-Headset. Die Sensoren beim HEG messen Ver\u00e4nderungen am Stirnhirn.<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p>Das HEG-Feedback ist ein effektives Verfahren f\u00fcr viele unterschiedliche Symptome. Der Behandlungserfolg geht mit einer erh\u00f6hten Durchblutung und damit einem erh\u00f6hten Stoffwechsel im&nbsp;\u00e4u\u00dferst faserreichen und hochkomplex vorschalteten Frontalhirn einher.<\/p>\n\n\n\n<p>Diese Form des Bio-Neurofeedbacks ben\u00f6tigt keine Elektroden im herk\u00f6mmlichen Sinne und ist daher deutlich einfacher in der Anwendung. Artefakte, wie beim Neurofeedback, sind damit ausgeschlossen. Bewegungen k\u00f6nnen in das Feedback eingebaut werden.<\/p>\n\n\n\n<p>Die Definition von Neurofeedback m\u00fcsste das HEG-Training miteinbeziehen. Jedoch einigt man sich auf die Trennung der Begriffe in Neurofeedback und H\u00e4moenzephalographie-Training.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Die_physiologischen_Grundlagen_des_HEG\"><\/span>Die physiologischen Grundlagen des HEG<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>So gut wie jede Aktivit\u00e4t &nbsp;im Gehirn ist auf Stoffwechselvorg\u00e4nge zur\u00fcckzuf\u00fchren. Dazu geh\u00f6rt auch die Produktion von Elektrizit\u00e4t. Bestimmte bildgebende Verfahren wie die Nahrinfrarotspektroskopie (NIRS) k\u00f6nnen aufgrund der dynamischen Ver\u00e4nderung des Hirnstoffwechsels regionale Unterschiede in der Hirnaktivit\u00e4t bei verschiedenen Aufgabenstellungen darstellen. &nbsp;<br>Das bedeutet, dass mentale oder emotionale Aktivit\u00e4t in den zust\u00e4ndigen&nbsp;Regionen des Gehirns auch zu erh\u00f6htem Metabolismus f\u00fchrt. Zur Bereitstellung der energiereichen Phosphate ben\u00f6tigt das Gehirn eine dauernde Zufuhr von Glucose \u00fcber die Durchblutung.<br>Kein anderes Organ verbraucht mehr Energie. Obwohl es mit einem Durchschnittsgewicht von rund 1.400 Gramm nur etwa zwei Prozent des K\u00f6rpergewichts ausmacht, konsumiert das Gehirn im Normalbetrieb bis zu 140 Gramm Glucose t\u00e4glich. Das entspricht etwa 75 Prozent der in allen K\u00f6rperzellen verbrauchten Glucosemenge. Ein Stopp der Durchblutung w\u00fcrde infolge des Sauerstoff- und Glucosemangels innerhalb von wenigen Sekunden zur Bewu\u00dftlosigkeit f\u00fchren.<br>Das menschliche Gehirn ist also in einem sehr hohen Ma\u00df metabolisch aktiv. Um seine hohe Energienachfrage im Gehirn decken zu&nbsp; k\u00f6nnen, hat das Hirngewebe ein extrem dichtes Netzwerk&nbsp;von Blutgef\u00e4\u00dfen und Kapillaren ausgebildet.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Perfusion_und_Metabolismus\"><\/span>Perfusion und Metabolismus<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>Perfusion kann als der Prozess definiert werden, bei dem Blut durch ein Netz mikroskopisch kleiner Gef\u00e4\u00dfe in biologischem Gewebe flie\u00dfen muss, wodurch der Austausch von Sauerstoff und anderen Molek\u00fclen erm\u00f6glicht wird.<br>Dies bedeutet, dass eine erh\u00f6hte Sauerstoffs\u00e4ttigung des Blutes mit einer Erh\u00f6hung der neuronalen Aktivierung einhergeht.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image aligncenter size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"628\" height=\"334\" src=\"https:\/\/neurofeedback-ifen.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/heg_02.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-1456\" srcset=\"https:\/\/neurofeedback-ifen.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/heg_02.png 628w, https:\/\/neurofeedback-ifen.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/heg_02-300x160.png 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 628px) 100vw, 628px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p>Forschungsarbeiten, zeigen wie h\u00e4ufig verminderter Sauerstoffaustausch (Hypoperfusion) mit mentalen St\u00f6rungen in Verbindung steht. Besonders betroffen sind dabei die frontalen Bereiche des Gehirns. Zerebrale Hypoperfusion und Glukosehypometabolismus gelten als wichtige pathophysiologische Modulatoren f\u00fcr die Entstehung von Neurodegeneration, kognitive Beeintr\u00e4chtigung und die Alzheimer-Krankheit.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Zwei_Formen_von_HEG\"><\/span>Zwei Formen von HEG<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>Es gibt zwei Formen von HEG-Feedback, wobei jede Form mit einem eigens daf\u00fcr konstruiertem Sensor funktioniert. Sie messen verschiedene Aspekte des gleichen Prozesses (metabolische Aktivierung) und erm\u00f6glichen damit die Verbesserung der metabolischen Rate.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Near_Infra-Red_HEG\"><\/span>Near Infra-Red HEG<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>Nah-Infrarot-(NIR) HEG von Dr. Herschel Toomin entwickeIt.<\/p>\n\n\n\n<p>Das <strong>nIR HEG<\/strong> arbeitet mit einem nIR-Sensor, der mittels zwei verschiedener LEDs Licht in den Wellenl\u00e4ngen von 660 nm (Rot) und 850 nm (Infrarot) emittiert. Das Licht dieser Wellenl\u00e4ngen hat die Eigenschaft, den Sch\u00e4delknochen zu durchdringen, das Ger\u00e4t misst dann das Streulicht, welches vom Blut teilweise absorbiert wird. Der nIR HEG-Sensor kann so messen, wie viel rotes und infrarotes Licht jeweils reflektiert wird. Aus diesen beiden Werten kann die Software das Verh\u00e4ltnis von <strong>sauerstoffreichem und sauerstoffarmem Blut im Pr\u00e4frontalkortex<\/strong> erreichnen. Der Vorteil dieses Messverfahrens ergibt sich aus der M\u00f6glichkeit, hiermit die <strong>Durchblutung<\/strong> und den <strong>Metabolismus<\/strong> des Stirnlappens zu ermitteln. Hinzukommt eine exaktere R\u00fcckmeldung der <strong>Sauerstoffs\u00e4ttigung.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Mittels HEG k\u00f6nnen zwar keine absoluten Messwerte der Aktivit\u00e4t angeben werden, entscheidendend sind die Ver\u00e4nderungen der Aktivit\u00e4t \u00fcber einen kurzen Zeitraum. Diese Schwankungen sind messbar und im Feedbackprozess&nbsp;in eine gew\u00fcnschte Richtung durch Training lenkbar.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image aligncenter size-full is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/neurofeedback-ifen.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/heg_vor_nach.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-1457\" width=\"628\" height=\"172\" srcset=\"https:\/\/neurofeedback-ifen.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/heg_vor_nach.jpg 628w, https:\/\/neurofeedback-ifen.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/heg_vor_nach-300x82.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 628px) 100vw, 628px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Links: Vor einer Sitzung mit HEG&nbsp;&#8211; rechts: nach einer Sitzung mit HEG<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"800\" height=\"482\" src=\"https:\/\/neurofeedback-ifen.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/nahinfrarot.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-1464\" srcset=\"https:\/\/neurofeedback-ifen.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/nahinfrarot.png 800w, https:\/\/neurofeedback-ifen.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/nahinfrarot-300x181.png 300w, https:\/\/neurofeedback-ifen.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/nahinfrarot-768x463.png 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p>Die nIR-Sensoren umfassen aufgrund ihres direkten Kontaktes mit der Stirnoberfl\u00e4che nur einen relativ kleinen r\u00e4umlichen Fl\u00e4chenbereich (ca. 5 cm\u00b2). Anders als beim pIR-HEG m\u00fcssen die nIR-Sensoren beim Training sukzessive an verschiedenen Stirn-Positionen platziert werden. Dies geschieht \u00fcber die 10\/20-Positionen F7, Fp1, Fpz Fp2 und F8. In der Regel werden bis zu 3 Positionen pro Sitzung trainiert.<br>Die &nbsp;r\u00e4umliche Begrenzung der nIR-Sensoren erm\u00f6glicht es jedoch, auch zielgerichtet spezifische und klar voneinander abgegrenzte Areale des pr\u00e4frontalen Kortex anzusprechen. Dies f\u00fchrt im Allgemeinen zu einer Verringerung von stark erh\u00f6hten Koh\u00e4renzwerten <strong>(Hyperkoh\u00e4renz).<\/strong> Es gibt St\u00f6rungen, wie z.B. bei obsessiven Zwangsst\u00f6rungen, die mit einer frontalen Hyperkoh\u00e4renz in Verbindung stehen. Dies &nbsp;w\u00e4re ein Grund das nIR-HEG Verfahren dem pIR-Verfahren vorzuziehen.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Passiv-lnfrarot-HEG\"><\/span>Passiv-lnfrarot-HEG<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>Passiv-lnfrarot-oder PIR HEG ist konzeptioneII etwas anders. Es wurde von Dr. Jeffrey Carmen entwickeIt und nutzt die dynamischen, thermischen Aspekte, die durch die Stoffwechselaktivit\u00e4t des Gehirns hervorgerufen werden. Diese Technik ist unter dem Namen Thermoskopie bekannt.&nbsp; <br>Die hierbei verwendeten Sensoren erkennen Licht einer bestimmten Wellenl\u00e4nge innerhalb einer kleinen Gruppe des Infrarot (IR)-Spektrums. Die IR-Strahlung verl\u00e4sst das Gehirn im Wesentlichen in Form von W\u00e4rme. Diese W\u00e4rme korreliert direkt mit der metabolischen Aktivit\u00e4t (Verbrennung von Zucker, wobei Energie freigesetzt wird).&nbsp; Diese W\u00e4rme kann u. a. auch durch W\u00e4rmebildkameras aufgenommen werden.<\/p>\n\n\n\n<p>In HEG Neurofeedback versucht der Trainierende eine Steigerung des Signals zu erreichen, was gleichbedeutend ist mit der Aktivierung der Region des Gehirns, die sich unterhalb des Sensors befindet. Um dies zu erreichen&nbsp;hat die trainierende Person folgende Aufgaben:<\/p>\n\n\n\n<p>Ein bewusst h\u00f6heres Aktivierungsniveau und Wachheit erlangen, bzw.&nbsp;zu erhalten wobei die Absicht oder der Wunsch besteht das Signal zu erh\u00f6hen. Wichtig dabei ist gleichzeitig einen entspannten, offenen, emotional positiven Zustand zu erreichen. Die Person soll auch nicht auf das Erzielen von Ergebnissen fixiert zu sein weil Frustration tendenziell zu Deaktivierung und damit wiederum zu Hypoperfusion f\u00fchren kann und zu einem Ausbleiben der Belohnung f\u00fchrt.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image aligncenter size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"628\" height=\"154\" src=\"https:\/\/neurofeedback-ifen.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/hge_grafischer_verlauf.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-1465\" srcset=\"https:\/\/neurofeedback-ifen.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/hge_grafischer_verlauf.png 628w, https:\/\/neurofeedback-ifen.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/hge_grafischer_verlauf-300x74.png 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 628px) 100vw, 628px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Graphischer Verlauf&nbsp; einer HEG-Sitzung mit Anstieg der metabolischen Rate.<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Der_praefrontale_Cortex_PFC_und_das_HEG\"><\/span>Der pr\u00e4frontale Cortex (PFC) und das HEG<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>Der PFC ist ein Teil der der Hirnrinde (\u00e4u\u00dfere Schicht des Gehirns), welche sich direkt hinter der Stirn, oberhalb der Aug\u00e4pfel (auf der Unterseite des Gehirns) befindet. Bei dieser Teil des Gehirns handelt es sich um das am h\u00f6chsten entwickelte Hirnareal. Es erm\u00f6glicht beinahe alle h\u00f6heren Hirnfunktionen, steuert das zielgerichtete Verhalten, f\u00e4llt Entscheidungen, Formuliert&nbsp; Absichten und Ziele und kann diese auch langfristig verfolgen. Das Frontalhirn steuert \u00e4u\u00dferst komplexe Vorg\u00e4nge und ist sogar an der Regulation unserer Emotionen beteiligt. Durch diese extreme Komplexit\u00e4t ist auch die empfindlichste Hirnregion, die je nach Bedingung am anf\u00e4lligsten f\u00fcr St\u00f6rungen ist. Durch eine ungen\u00fcgende Regulation kommt es zu fehlerhaften Stoffwechselprozessen, die meist mit einem verringerten Stoffwechselrate einhergehen, und dadurch zu vielen unterschiedlichen Problematiken f\u00fchren k\u00f6nnen.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"HEG_und_ADHS\"><\/span>HEG und AD(H)S<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>Menschen mit ADS leiden neben Ablenkbarkeit, h\u00e4ufig an&nbsp;Impulsivitat, Desorganisation, eine kurze Aufmerksamkeitsspanne; nicht selten kommen eine Reihe emotionaler Schwierigkeiten hinzu.<br>ADS ist dem Grunde nach eine neurologische St\u00f6rung, die auch an einer Dysregulation des PFC liegt.<br>Bildgebende Verfahren haben gezeigt, dass Menschen, die an ADS leiden, oft zu wenig Aktivitat im PFC aufweisen. Mehr noch: Bei vielen Betroffenen kommt es gerade bei kognitiven Anstrengungen zu einer Minderaktivierung &#8211; es geschieht das genaue Gegenteil. Anstatt eines Anstiegs pr\u00e4frontaler Aktivit\u00e4t kommt es zu einem Abfall der PFC-Aktivit\u00e4t.<br>Das HEG Neurofeedback setzt an diesem Prozess an, erh\u00f6ht die metabolische Rate und verbessert damit die wichtigen Frontalhirnfunktionen. Bei ADS und ADHS hat sich HEG-Neurofeedback bereits sehr gut bew\u00e4hren k\u00f6nnen.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"HEG_und_Depression\"><\/span>HEG und Depression<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>Depressive Menschen leiden in der Regel an verminderter Energie und Motivation und haben ebenfalls oft massive Schwierigkeiten sich zu konzentrieren. Einige von ihnen erfahren emotionale Flachheit, andere stark schmerzhafte Emotionen. AIIe diese Symptome konnen mit Fehlsteuerungen im Bereich des PFC verkn\u00fcpft sein. Das Training mit dem Ziel die Aktivitat im PFC zu erh\u00f6hen,&nbsp; kann eine zielf\u00fchrende Intervention bei Depression sein. Oft finden sich auch bei Depressiven Menschen Zeichen verminderter&nbsp; Perfusion (Hypoperfusion), was wiederum mit einem verringerten Metabolisumus im Bereich des PFC zusammenh\u00e4ngt. Schlie\u00dflich spielt dieser Bereich des Gehirns eine tragende Rolle bei der Regulation positiven und negative Emotionen.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"HEG_und_Migraene\"><\/span>HEG und Migr\u00e4ne<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>Dr. Jeffrey Carmen entwickeIte das PIR HEG speziell zur Behandlung von Migr\u00e4ne, mit ermutigenden Resultaten. Er behandelte 100 Migr\u00e4nepatienten mit PIR HEG \u00fcber einen Zeitraum von vier Jahren.&nbsp; \u00dcber 90%&nbsp; der Probanden, die mindestens sechs Sitzungen abgeschlossen hatten, berichteten von deutlichen Verbesserungen der Migr\u00e4ne. Das Kriterium fur \u201edeutliche Verbesserung&#8220; der Symptomatik wurde als der Punkt definiert, an dem es f\u00fcr die Patienten schwierig wurde, Kopfschmerzen \u00fcberhaupt noch als solche wahrnehmen zu k\u00f6nnen. Das hei\u00dft, dass im Wesentli- chen die Migr\u00e4nesymptomatik nicht nur in der Intensit\u00e4t,&nbsp; sondern auch in der H\u00e4ufigkeit ihres Auftretens entscheidend reduziert werden konnte.<\/p>\n\n\n\n<p>Bei 61% seiner Probanden traten erhebliche Verbesserungen schon nach sechs Sitzungen oder weniger ein.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"HEG_Alterungsprozess_und_Demenz\"><\/span>HEG, Alterungsprozess und Demenz<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>Demenz und kognitive Beeintr\u00e4chtigungen, also kognitive Ver\u00e4nderungen, die mit dem Altern einhergehen, sind weit verbreitet. Aber auch dar\u00fcber hinaus k\u00f6nnen wir mit zunehmendem Alter subtilere Ver\u00e4nderungen, R\u00fcckg\u00e4nge, in unserer Denkf\u00e4higkeit feststellen. Die Verarbeitungsgeschwindigkeit, die Aufmerksamkeit, das Ged\u00e4chtnis, die Sprache, die visuell-r\u00e4umlichen F\u00e4higkeiten, die exekutiven Funktionen, das logische Denken &#8211; diese Funktionen erreichen oft schon fr\u00fch im Leben ihren H\u00f6hepunkt und nehmen dann im Laufe des Lebens stetig ab.<\/p>\n\n\n\n<p>Durch den Alterungsprozess werden auch kognitive F\u00e4higkeiten in Mitleidenschaft gezogen.&nbsp; Verantwortlich daf\u00fcr sind auch der stete Angriff von freien Radikalen, und die verminderte Neuroplastizit\u00e4t, da den Zellen immer weniger Energie daf\u00fcr zur Verf\u00fcgung steht. Die Energieversorgung erfolgt im Wesentlichen durch die in den Zellen eingelagerten Mitochondrien, deren Anzahl im Lauf des Alterungsprozesses abnimmt, oder es wird&nbsp; deren Aktivit\u00e4t eingeschr\u00e4nkt.<br>HEG kann die Aktivit\u00e4t der Nervenzelle anregen und damit auch zu einer erh\u00f6hten Produktion von ATP f\u00fchren, dem Treibstoff der Zelle. Bei kognitiven Problemen sollte man aber in jedem Fall auch daran denken Energie zuzuf\u00fchren. Hier hat sich zum Beispiel die transkranielle Photobiomodulation (tPBM) bew\u00e4hrt.<br>Die tPBM&nbsp; erh\u00f6ht die Neuroplastizit\u00e4t, im Anschluss daran kann mit dem klassischen Neurofeedback kombiniert werden, um den Erfolg zu festigen, oder weitere Fortschritte zu erzielen. Dieser erweiterte Ansatz (Integration von Photobiomodulation) erh\u00f6ht die Durchblutung des Gehirns, verbessert die Verf\u00fcgbarkeit von Sauerstoff, reduziert freie Radikale und Entz\u00fcndungen, steigert die Zellproliferation und tr\u00e4gt zur allgemeinen Heilung und Regulierung der wei\u00dfen Substanz bei.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"HEG_und_Peak_Performance_Spitzenleistung_mit_HEG_Neurofeedback_Training\"><\/span>HEG und Peak Performance Spitzenleistung mit HEG Neurofeedback Training<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>HEG Neurofeedback bietet auch die M\u00f6glichkeit, F\u00e4higkeiten zu st\u00e4rken und die Leistung auf vielen Gebieten zu steigern. Verbesserungen k\u00f6nnen festgestellt werden in einem oder mehreren der folgenden Bereiche:<\/p>\n\n\n\n<p>Erfolg beim Erreichen von Zielen: Der pr\u00e4frontale Kortex ist der Teil des Gehirns, der es erm\u00f6glicht, Ziele zu formulieren und an Ihnen festzuhalten. Das Frontalhirn erm\u00f6glicht die F\u00e4higkeit, zu erkennen, was man erreichen m\u00f6chte, hilft einen Aktionsplan zu entwickeln, sich zu motivieren, den Plan in Angriff zu nehmen, die Motivation zur Durchf\u00fchrung des Plans aufrechtzuerhalten und die Schritte in der richtigen Reihenfolge einzuhalten. Dieser Teil Ihres Gehirns erm\u00f6glicht auch die F\u00e4higkeit, Ergebnisse zu bewerten und festzustellen, ob ein besserer Plan erforderlich ist, wenn Sie nicht genau das erreicht haben, was Sie beabsichtigt hatten.<br>Menschen mit gesunden Frontallappen haben echte Ambitionen und Tr\u00e4ume und sind in der Lage, sie zu verwirklichen. Sie neigen eher dazu, Dinge in die Tat umzusetzen, anstatt sich als Opfer der Umst\u00e4nde zu f\u00fchlen. Sie sind in der Lage, auf Belohnung zu warten und zeigen Ausdauer und Willensst\u00e4rke. Sie verzichten auf die kleinen Belohnungen zugunsten ihrer gr\u00f6\u00dferen Ziele, die ihnen viel mehr Erf\u00fcllung bringen. Diese Personen zeigen eine bessere Impulskontrolle und k\u00f6nnen die Konsequenzen ihres Handelns besser vorhersehen. Sie zeigen auch die F\u00e4higkeit, sich nicht ablenken zu lassen, und entwickeln ein gutes Urteilsverm\u00f6gen. Als Ergebnis eines optimal funktionierenden Frontallappens k\u00f6nnen Menschen ihren Erfolg beim Erreichen ihrer Ziele maximieren.<br>Ziele.<br>H\u00f6here soziale und emotionale Intelligenz: Je besser der vordere Bereich des Gehirns funktioniert, desto besser ist man in der Lage, soziale Situationen zu verstehen und angemessen zu reagieren. Mit mehr Einsicht in die mentalen Zust\u00e4nde anderer (Absichten, Bed\u00fcrfnisse usw.), gelingen soziale Interaktionen besser z. B. auch bei Gespr\u00e4chen mit Vorgesetzten und Partnern. Ein gut trainierter Frontallappen kann die subtilen Hinweise auf die Emotionen anderer Menschen besser lesen und angemessen darauf reagieren.<br>Letztlich ist der PFC auch f\u00fcr die positive Pers\u00f6nlichkeitsentwicklung entscheidend: Eine verbesserte Funktion des PFC kann dazu beitragen, sein Temperament besser zu beherrschen, und zu einer besseren Einsicht in Gef\u00fchle und Motive verhelfen. Diese Entwicklung f\u00fchrt auch zu mehr ethischem Verhalten, einer verbesserten Wettbewerbsf\u00e4higkeit, mehr Antrieb, mehr Initiative und weniger Reizbarkeit.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"IFEN_HEG-Protokoll_und_IFEN_Mediaplayer\"><\/span>IFEN HEG-Protokoll und IFEN Mediaplayer<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>Das von Thomas Feiner in Zusammenarbeit mit dem IFEN modifizierte HEG-Trainingsprotokoll wurde in den letzten zehn Jahren immer wieder weiter entwickelt. Seine Wirkung beruht auf einer teils dynamischen, teils manuellen Anpassung der Schwelle in der Trainingssoftware. Eine weitere Modifikation muss dabei im Mediaplayer vom IFEN vorgenommen werden. Die meisten Anwender berichten bereits nach weniger als 5 Sitzungen von einer Verbesserung. Wichtig dabei ist, dass bei der Auswahl des Feedbacks auf pers\u00f6nliche W\u00fcnsche eingegangen wird. Aufgrund der starken Rolle von Emotionen im pr\u00e4frontalen Kortex, werden Filme als Feedback bevorzugt, die intensivere emotionale Reaktionen hervorrufen k\u00f6nnen.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Anwendungen_und_Zukunft_von_HEG_Neurofeedback\"><\/span>Anwendungen und Zukunft von HEG Neurofeedback<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>HEG bietet ein enormes Potential. Es ist mit wenig Aufwand verbunden und bietet eine sehr bequeme Form des Feedbacks. Es kann kaum zu \u00dcberreaktionen kommen, da jede Trainingseinheit immer zu einer Optimierung der Frontallappenfunktionen f\u00fchrt. Alle bisherigen Forschungsergebnisse sind sehr vielversprechend und Verbesserungen k\u00f6nnen \u00e4hnlich oder sogar gleich gut wie beim Neurofeedback auftreten.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"pIR-HEG_oder_nIR-HEG\"><\/span>pIR-HEG oder nIR-HEG?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>Sowohl was Anwendungsbereiche als auch Trainingseffektivit\u00e4t angeht, sind zwischen dem pIR- und dem nIR-Verfahren keine nennenswerten Unterschiede bekannt. Beide Verfahren haben sich gem\u00e4\u00df einschl\u00e4giger wissenschaftlicher Studien f\u00fcr die oben beschriebenen Anwendungszwecke bew\u00e4hrt.<br>Im Hinblick auf&nbsp; kognitive Funktionen,&nbsp;sowie zur Behandlung von ADS\/ADHS und Dyslexie ist die Studienlage etwas umfangreicher.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Kombination_mit_anderen_Verfahren\"><\/span>Kombination mit anderen Verfahren<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>HEG bietet sich z. B. auch an, wenn im QEEG kaum Auff\u00e4lligkeiten gefunden wurden, trotzdem aber Symptome beschrieben wurden. HEG kann am Beginn des Neurofeedbacks stehen. Es gew\u00f6hnt an den Feedbackprozess und ist vor allen Dingen bei Kindern zu empfehlen, die sich aufgrund ihrer Hyperaktivit\u00e4t nur sehr schwer k\u00f6rperlich ruhig halten k\u00f6nnen. HEG ist gegen\u00fcber Bewegung sehr tolerant, da das Signal nicht empfindlich gegen\u00fcber Artefakten ist.<br>Im Laufe der Zeit, wenn die Hyperaktivit\u00e4t sich verringert hat, kann die Behandlung mit EEG-Neurofeedback fortgesetzt werden. HEG kann neben Neurofeedback und Biofeedback auch mit Gehirnstimulation sehr gut kombiniert werden. Besonders mit der transkraniellen Photobiomodulation. Bei der Photobiomodulation wird dem Gehirn Energie in Form von Licht zugef\u00fchrt, die dadurch erh\u00f6hte Produktion von ATP wirkt wie ein Katalysator und verst\u00e4rkt die Wirkung des HEG-Trainings.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Neurofeedback ist ein Verfahren, psychophysiologische Funktionsweise des Gehirns zu verbessern. Dabei beeinflusst es in der Regel Symptome und St\u00f6rungen positiv im Sinne einer Optimierung des Selbstregulationsf\u00e4higkeit des Gehirns. Die Wirkung beruht auf einem Lernprozess, der die Neuroplastizit\u00e4t nutzt und diese gleichzeitig anregt.<\/p>\n","protected":false},"author":4,"featured_media":1467,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"site-sidebar-layout":"default","site-content-layout":"","ast-site-content-layout":"default","site-content-style":"default","site-sidebar-style":"default","ast-global-header-display":"","ast-banner-title-visibility":"","ast-main-header-display":"","ast-hfb-above-header-display":"","ast-hfb-below-header-display":"","ast-hfb-mobile-header-display":"","site-post-title":"","ast-breadcrumbs-content":"","ast-featured-img":"","footer-sml-layout":"","ast-disable-related-posts":"","theme-transparent-header-meta":"","adv-header-id-meta":"","stick-header-meta":"","header-above-stick-meta":"","header-main-stick-meta":"","header-below-stick-meta":"","astra-migrate-meta-layouts":"default","ast-page-background-enabled":"default","ast-page-background-meta":{"desktop":{"background-color":"var(--ast-global-color-4)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"tablet":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"mobile":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""}},"ast-content-background-meta":{"desktop":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"tablet":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"mobile":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""}},"footnotes":""},"categories":[10,8],"tags":[],"class_list":["post-1454","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-aktuelles","category-allgemeines-wissenswertes"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v25.5 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>H\u00e4moenzephalographie, das vielseitige Neurofeedback-Training - IFEN Neurofeedback Blog<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/neurofeedback-ifen.com\/blog\/heg-haemoenzephalographie-feedback\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"de_DE\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"H\u00e4moenzephalographie, das vielseitige Neurofeedback-Training - IFEN Neurofeedback Blog\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Neurofeedback ist ein Verfahren, psychophysiologische Funktionsweise des Gehirns zu verbessern. Dabei beeinflusst es in der Regel Symptome und St\u00f6rungen positiv im Sinne einer Optimierung des Selbstregulationsf\u00e4higkeit des Gehirns. Die Wirkung beruht auf einem Lernprozess, der die Neuroplastizit\u00e4t nutzt und diese gleichzeitig anregt.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/neurofeedback-ifen.com\/blog\/heg-haemoenzephalographie-feedback\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"IFEN Neurofeedback Blog\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/Ifen.neurofeedback\/?ref=br_rs\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2022-08-29T14:29:06+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2025-07-22T11:02:49+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/neurofeedback-ifen.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/heg_blog.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1200\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"600\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Thomas Feiner\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:creator\" content=\"@Galbado\" \/>\n<meta name=\"twitter:site\" content=\"@Galbado\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Verfasst von\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Thomas Feiner\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Gesch\u00e4tzte Lesezeit\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"17\u00a0Minuten\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/neurofeedback-ifen.com\/blog\/heg-haemoenzephalographie-feedback#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/neurofeedback-ifen.com\/blog\/heg-haemoenzephalographie-feedback\"},\"author\":{\"name\":\"Thomas Feiner\",\"@id\":\"https:\/\/neurofeedback-ifen.com\/blog\/#\/schema\/person\/e3f7d75ae437d788dcf6e0df8fe5c461\"},\"headline\":\"H\u00e4moenzephalographie, das vielseitige Neurofeedback-Training\",\"datePublished\":\"2022-08-29T14:29:06+00:00\",\"dateModified\":\"2025-07-22T11:02:49+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/neurofeedback-ifen.com\/blog\/heg-haemoenzephalographie-feedback\"},\"wordCount\":3013,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/neurofeedback-ifen.com\/blog\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/neurofeedback-ifen.com\/blog\/heg-haemoenzephalographie-feedback#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/neurofeedback-ifen.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/heg_blog.jpg\",\"articleSection\":[\"Aktuelles\",\"Allgemeines &amp; Wissenswertes\"],\"inLanguage\":\"de\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/neurofeedback-ifen.com\/blog\/heg-haemoenzephalographie-feedback\",\"url\":\"https:\/\/neurofeedback-ifen.com\/blog\/heg-haemoenzephalographie-feedback\",\"name\":\"H\u00e4moenzephalographie, das vielseitige Neurofeedback-Training - IFEN Neurofeedback Blog\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/neurofeedback-ifen.com\/blog\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/neurofeedback-ifen.com\/blog\/heg-haemoenzephalographie-feedback#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/neurofeedback-ifen.com\/blog\/heg-haemoenzephalographie-feedback#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/neurofeedback-ifen.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/heg_blog.jpg\",\"datePublished\":\"2022-08-29T14:29:06+00:00\",\"dateModified\":\"2025-07-22T11:02:49+00:00\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/neurofeedback-ifen.com\/blog\/heg-haemoenzephalographie-feedback#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"de\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/neurofeedback-ifen.com\/blog\/heg-haemoenzephalographie-feedback\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"de\",\"@id\":\"https:\/\/neurofeedback-ifen.com\/blog\/heg-haemoenzephalographie-feedback#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/neurofeedback-ifen.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/heg_blog.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/neurofeedback-ifen.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/heg_blog.jpg\",\"width\":1200,\"height\":600,\"caption\":\"HEG Neurofeedback\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/neurofeedback-ifen.com\/blog\/heg-haemoenzephalographie-feedback#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\/\/neurofeedback-ifen.com\/blog\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"H\u00e4moenzephalographie, das vielseitige Neurofeedback-Training\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/neurofeedback-ifen.com\/blog\/#website\",\"url\":\"https:\/\/neurofeedback-ifen.com\/blog\/\",\"name\":\"IFEN Neurofeedback Blog\",\"description\":\"Next Generation Neurofeedback\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/neurofeedback-ifen.com\/blog\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/neurofeedback-ifen.com\/blog\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"de\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/neurofeedback-ifen.com\/blog\/#organization\",\"name\":\"IFEN Neurofeedback Blog\",\"url\":\"https:\/\/neurofeedback-ifen.com\/blog\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"de\",\"@id\":\"https:\/\/neurofeedback-ifen.com\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/neurofeedback-ifen.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/IFEN-Neuroscience-logo_weiss.png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/neurofeedback-ifen.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/IFEN-Neuroscience-logo_weiss.png\",\"width\":600,\"height\":253,\"caption\":\"IFEN Neurofeedback Blog\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/neurofeedback-ifen.com\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/\"},\"sameAs\":[\"https:\/\/www.facebook.com\/Ifen.neurofeedback\/?ref=br_rs\",\"https:\/\/x.com\/Galbado\",\"https:\/\/de.linkedin.com\/in\/thomasfeinenfb\",\"https:\/\/www.youtube.com\/channel\/UCyvS9gDqcSXdesWbOS598SA\"]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/neurofeedback-ifen.com\/blog\/#\/schema\/person\/e3f7d75ae437d788dcf6e0df8fe5c461\",\"name\":\"Thomas Feiner\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"de\",\"@id\":\"https:\/\/neurofeedback-ifen.com\/blog\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/9e1324d6a2df9a8601f3cf9a1b98ac17681074565f4d837539d4160990f9e2b9?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/9e1324d6a2df9a8601f3cf9a1b98ac17681074565f4d837539d4160990f9e2b9?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Thomas Feiner\"},\"sameAs\":[\"http:\/\/www.neurofeedback-info.de\"],\"url\":\"https:\/\/neurofeedback-ifen.com\/blog\/author\/thomas-feiner\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"H\u00e4moenzephalographie, das vielseitige Neurofeedback-Training - IFEN Neurofeedback Blog","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/neurofeedback-ifen.com\/blog\/heg-haemoenzephalographie-feedback","og_locale":"de_DE","og_type":"article","og_title":"H\u00e4moenzephalographie, das vielseitige Neurofeedback-Training - IFEN Neurofeedback Blog","og_description":"Neurofeedback ist ein Verfahren, psychophysiologische Funktionsweise des Gehirns zu verbessern. Dabei beeinflusst es in der Regel Symptome und St\u00f6rungen positiv im Sinne einer Optimierung des Selbstregulationsf\u00e4higkeit des Gehirns. Die Wirkung beruht auf einem Lernprozess, der die Neuroplastizit\u00e4t nutzt und diese gleichzeitig anregt.","og_url":"https:\/\/neurofeedback-ifen.com\/blog\/heg-haemoenzephalographie-feedback","og_site_name":"IFEN Neurofeedback Blog","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/Ifen.neurofeedback\/?ref=br_rs","article_published_time":"2022-08-29T14:29:06+00:00","article_modified_time":"2025-07-22T11:02:49+00:00","og_image":[{"width":1200,"height":600,"url":"https:\/\/neurofeedback-ifen.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/heg_blog.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Thomas Feiner","twitter_card":"summary_large_image","twitter_creator":"@Galbado","twitter_site":"@Galbado","twitter_misc":{"Verfasst von":"Thomas Feiner","Gesch\u00e4tzte Lesezeit":"17\u00a0Minuten"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/neurofeedback-ifen.com\/blog\/heg-haemoenzephalographie-feedback#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/neurofeedback-ifen.com\/blog\/heg-haemoenzephalographie-feedback"},"author":{"name":"Thomas Feiner","@id":"https:\/\/neurofeedback-ifen.com\/blog\/#\/schema\/person\/e3f7d75ae437d788dcf6e0df8fe5c461"},"headline":"H\u00e4moenzephalographie, das vielseitige Neurofeedback-Training","datePublished":"2022-08-29T14:29:06+00:00","dateModified":"2025-07-22T11:02:49+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/neurofeedback-ifen.com\/blog\/heg-haemoenzephalographie-feedback"},"wordCount":3013,"publisher":{"@id":"https:\/\/neurofeedback-ifen.com\/blog\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/neurofeedback-ifen.com\/blog\/heg-haemoenzephalographie-feedback#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/neurofeedback-ifen.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/heg_blog.jpg","articleSection":["Aktuelles","Allgemeines &amp; Wissenswertes"],"inLanguage":"de"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/neurofeedback-ifen.com\/blog\/heg-haemoenzephalographie-feedback","url":"https:\/\/neurofeedback-ifen.com\/blog\/heg-haemoenzephalographie-feedback","name":"H\u00e4moenzephalographie, das vielseitige Neurofeedback-Training - IFEN Neurofeedback Blog","isPartOf":{"@id":"https:\/\/neurofeedback-ifen.com\/blog\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/neurofeedback-ifen.com\/blog\/heg-haemoenzephalographie-feedback#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/neurofeedback-ifen.com\/blog\/heg-haemoenzephalographie-feedback#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/neurofeedback-ifen.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/heg_blog.jpg","datePublished":"2022-08-29T14:29:06+00:00","dateModified":"2025-07-22T11:02:49+00:00","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/neurofeedback-ifen.com\/blog\/heg-haemoenzephalographie-feedback#breadcrumb"},"inLanguage":"de","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/neurofeedback-ifen.com\/blog\/heg-haemoenzephalographie-feedback"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"de","@id":"https:\/\/neurofeedback-ifen.com\/blog\/heg-haemoenzephalographie-feedback#primaryimage","url":"https:\/\/neurofeedback-ifen.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/heg_blog.jpg","contentUrl":"https:\/\/neurofeedback-ifen.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/heg_blog.jpg","width":1200,"height":600,"caption":"HEG Neurofeedback"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/neurofeedback-ifen.com\/blog\/heg-haemoenzephalographie-feedback#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/neurofeedback-ifen.com\/blog\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"H\u00e4moenzephalographie, das vielseitige Neurofeedback-Training"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/neurofeedback-ifen.com\/blog\/#website","url":"https:\/\/neurofeedback-ifen.com\/blog\/","name":"IFEN Neurofeedback Blog","description":"Next Generation Neurofeedback","publisher":{"@id":"https:\/\/neurofeedback-ifen.com\/blog\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/neurofeedback-ifen.com\/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"de"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/neurofeedback-ifen.com\/blog\/#organization","name":"IFEN Neurofeedback Blog","url":"https:\/\/neurofeedback-ifen.com\/blog\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"de","@id":"https:\/\/neurofeedback-ifen.com\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/neurofeedback-ifen.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/IFEN-Neuroscience-logo_weiss.png","contentUrl":"https:\/\/neurofeedback-ifen.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/IFEN-Neuroscience-logo_weiss.png","width":600,"height":253,"caption":"IFEN Neurofeedback Blog"},"image":{"@id":"https:\/\/neurofeedback-ifen.com\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/Ifen.neurofeedback\/?ref=br_rs","https:\/\/x.com\/Galbado","https:\/\/de.linkedin.com\/in\/thomasfeinenfb","https:\/\/www.youtube.com\/channel\/UCyvS9gDqcSXdesWbOS598SA"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/neurofeedback-ifen.com\/blog\/#\/schema\/person\/e3f7d75ae437d788dcf6e0df8fe5c461","name":"Thomas Feiner","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"de","@id":"https:\/\/neurofeedback-ifen.com\/blog\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/9e1324d6a2df9a8601f3cf9a1b98ac17681074565f4d837539d4160990f9e2b9?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/9e1324d6a2df9a8601f3cf9a1b98ac17681074565f4d837539d4160990f9e2b9?s=96&d=mm&r=g","caption":"Thomas Feiner"},"sameAs":["http:\/\/www.neurofeedback-info.de"],"url":"https:\/\/neurofeedback-ifen.com\/blog\/author\/thomas-feiner"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/neurofeedback-ifen.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1454","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/neurofeedback-ifen.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/neurofeedback-ifen.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/neurofeedback-ifen.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/4"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/neurofeedback-ifen.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1454"}],"version-history":[{"count":15,"href":"https:\/\/neurofeedback-ifen.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1454\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1659,"href":"https:\/\/neurofeedback-ifen.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1454\/revisions\/1659"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/neurofeedback-ifen.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1467"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/neurofeedback-ifen.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1454"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/neurofeedback-ifen.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1454"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/neurofeedback-ifen.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1454"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}